Joseph Pilates, l’inventeur de la méthode Pilates, a dédié une grande partie de sa vie à essayer de comprendre le fonctionnement du corps humain et de l’impact de l’esprit sur …
Qu’est-ce-que le Pilates ?
Origines du Pilates
Le Pilates a été créé par Joseph Pilates et la pratique a pris tout son essor à New York où il a ouvert un studio avec sa femme, Clara. La …