Pilates à domicile

Profitez d’un cours particuliers de 60 minutes à votre domicile ou sur votre lieu de travail. Nous discuterons de vos attentes et besoins afin que je puisse construire un programme totalement personnalisé.

Je peux vous proposer plusieurs méthodes de travail : Pilates, Rose Pilates ou encore la méthode de Gasquet d’abdominaux hypopressifs.

Selon vos objectifs, nous pourrons intégrer des exercices de renforcement musculaire, de stretching ou encore de la relaxation.

Tarifs Pilates en cours particuliers

Si votre espace le permet, vous pouvez convier 1 à 3 de vos proches ou amies à participer à ces séances. Un léger supplément est à prévoir pour chaque personne mais vous pourrez diviser le montant total de la séance entre vous.

Votre 1ère séance sera déduite de votre 1er forfait de 10 séances.

Modulez votre budget

Afin de progresser à votre rythme tout en modulant votre budget, vous pouvez combiner les cours à domicile et en visio, selon le modèle qui vous convient.

Pourquoi pas… 1 cours à domicile + 1 cours en visio par semaine

Ou encore… 1 cours à domicile 1 semaine, puis 1 cours en visio la semaine suivante, en alternant.

Il vous suffit de commander un forfait de cours à domicile ainsi que le même nombre de séances en visio.

Pilates pour vos événements privés

Vous organisez un événement en petit comité comme un enterrement de vie de jeune fille, une baby shower… Quelle que soit l’occasion que vous célébrez, un cours de Pilates totalement adapté à votre demande sera une manière originale d’animer cette belle journée.

Pour ce type d’événement, je peux me déplacer en dehors de la Métropole Lilloise. Veuillez me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact afin de discuter de votre projet.